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のんびりと、何かあったら書こうかな。
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だんながどこからか、ビリーズブート○ャンプを手に入れてきました。
初めの10分くらいを試しにやってみました。
肩がだるいです。
ストレッチで終わったのに・・・

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やる!やる!
そのDVD、通販しようかどうしようか悩んでたの!!一週間かして!!
のりのり 2007/05/16(Wed)01:26:24 編集
ちょっと待ってね
とりあえず今は梢が出張に持って行っちゃってるし、私もやってみるから(笑)
ようらん 2007/05/16(Wed)08:26:52 編集
ホント流行ってるね・・・
ビリーズ、先日集まった友人全員知ってたし、その友人の一人は、実家に帰ったらあったらしい・・・(お母様が購入・笑)

昨日会った友人は購入済みで、1週間続いてるらしいよ。。。でも、痩せる、というより筋肉がつきそうだ、と言ってました。。。

あと、好きキャラバトンありがとう。先日気付きました。。。近くブログに書きたいと思っています。遅くてスミマセン。。。(汗)
みずき 2007/05/16(Wed)16:08:12 編集
いらっしゃいませ
みずきさま。
そうなんだよ。ただの流行なの?効果はあるの?って感じなんだけど、とりあえずやってみようかなと思ってます。
ダイエットもだけど、私の場合日ごろの運動不足が深刻なので、下階の方に迷惑にならない程度に頑張りたいと思います。

バトンはねえ。知ってそうな人のお名前挙げてみただけなので、無理なさらず、ごゆっくり(笑)
でも、好きキャラバトンは比較的時間もかからず悩みも少ないと思うので、やろうと思ったらすぐ出来ちゃいますよ?設問少ないし(語り足りないとの意見あり・笑)。
ようらん 2007/05/16(Wed)22:47:21 編集
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